كيفية معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها
هل تبحث عن طريقة لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء قيامك بأنشطتك اليومية؟
في هذا التطبيق، ستتمكن من العثور على ما يسمى بـ "MET" (وحدة قياس معدل الأيض)، وهو عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الشخص عند قيامه بنشاط بدني.
التطبيق هو متعقب للتمارين الرياضية يحتوي على العديد من التمارين مثل المشي والجري وركوب الدراجات وغيرها من الأنشطة التي يمكنك القيام بها يوميًا.
يتضمن التطبيق تمارين مختلفة يمكنك استخدامها مثل الجري وركوب الدراجات والسباحة والأيروبيك وغيرها.
يتضمن التطبيق أيضًا مساعد صوتي سيتحدث إليك أثناء التمرين ويخبرك بعدد السعرات الحرارية والوقت المتبقي.
